Зелёный смузи со шпинатом, киви и апельсином
Яркий зелёный смузи со шпинатом, киви и апельсином — свежий кисло-сладкий напиток для бодрого начала дня.
Смузи со шпинатом, киви и апельсином получается ярким, свежим и приятно густым. Киви добавляет бодрящую кислинку, апельсин — сочность и аромат, а шпинат делает цвет особенно насыщенным, не перебивая фруктовый вкус.
Как приготовить смузи со шпинатом
- Киви очистите и нарежьте крупными кусочками. Апельсин вымойте и разрежьте пополам.
- Одну половину апельсина очистите от кожуры и белых плёнок, разделите мякоть на кусочки. Из второй половины выжмите сок.
- Шпинат тщательно промойте и обсушите.
- Положите в чашу блендера киви, мякоть апельсина и шпинат. Влейте апельсиновый сок и воду.
- Взбивайте 30–40 секунд до однородной кремовой текстуры. Попробуйте и при желании добавьте немного сиропа агавы, затем снова быстро взбейте.
Подавайте смузи сразу после приготовления. Для прохладной подачи добавьте несколько кубиков льда.
