Описание
Рыбный киш со шпинатом - морепродукты в цельнозерновой обертке.
Для поклонников рыбы в повседневном рационе. Вы знаете, что горбуша - это не только вкусно, но и полезно, и ищете способ есть её в формате горячего блюда без лишних хлопот.
Для тех, кто ищет альтернативу мясу. Хочется белка с другой текстурой и вкусом - рыба даёт именно это разнообразие без увеличения калорийности.
Для ценителей нежных, сливочных блюд. Комбинация рыбы, шпината и сливочной заливки - это классика, которая никогда не надоедает.
Филе горбуши в начинке остаётся сочным, нежным, с выраженным рыбным характером - оно разламывается на крупные хлопья, которые тают на языке. Шпинат добавляет лёгкую травянистую ноту и объем, смягчая рыбный вкус и делая начинку более сбалансированной. Брокколи даёт упругие вкрапления, которые добавляют текстуру и свежесть. Заливка из сливок 10%, сыра и яйца - нежная, бархатистая, она обволакивает рыбу и овощи, как соус из ресторана. Корж из цельнозерновой муки и овсяных отрубей - хрустящий, рассыпчатый, с ореховой нотой, которая не перебивает, а подчёркивает начинку. Аромат - тёплая запечённая рыба, молочная нотка и лесная свежесть шпината.
Горбуша: Источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (EPA и DHA), которые снижают воспаление, поддерживают работу сердечно-сосудистой системы и мозга. Также содержит витамин D и селен.
Шпинат: Растительное железо и фолиевая кислота, необходимые для кроветворения, а также лютеин для здоровья глаз.
Брокколи: Крестоцветный овощ с глюкозинолатами, поддерживающими детоксикацию, и витамином К для костей.
Сливки 10% и яйцо: Обеспечивают усвоение жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К) из рыбы, шпината и брокколи.
Цельнозерновая мука и овсяные отруби: Клетчатка, замедляющая усвоение углеводов (9 г) и поддерживающая пищеварение.
Эритрит: Подсластитель с нулевым ГИ - лишь балансирует общий вкус, не влияя на инсулин.
Обед после тренировки. Омега-3 снижают воспаление в мышцах, а белок (10 г) запускает восстановление без перегруза жирами.
Лёгкий ужин в середине недели. Рыба усваивается легче мяса, не создаёт чувства тяжести и идеально подходит для вечернего приёма пищи.
Плотный перекус в дороге. Кусок киша удобно взять с собой - он не крошится, сытный и полезный, заменяет полноценный приём пищи.
Попробуйте рыбный киш с правильными жирами - добавьте в корзину и почувствуйте разницу.
Характеристики
- Состав
- Филе горбуши,Шпинат,Капуста брокколи с/м,Лук репчатый,Сыр,Сливки 10%,Яйцо куриное,Масло оливковое,Мука пшеничная цельнозерновая,Отруби овсяные,Крахмал тапиоковый,Молоко сухое,Сода пищевая,Природный заменитель сахара(эритрит),Соль,Перец черный молотый.
- Срок годности
- 180
- Жиры
- 4,8
- Калорийность
- 116
- Состав
- Филе горбуши,Шпинат,Капуста брокколи с/м,Лук репчатый,Сыр,Сливки 10%,Яйцо куриное,Масло оливковое,Мука пшеничная цельнозерновая,Отруби овсяные,Крахмал тапиоковый,Молоко сухое,Сода пищевая,Природный заменитель сахара(эритрит),Соль,Перец черный молотый.
- Условия хранения
- 180 дней при температуре не выше -18С
- Содержит мясо
- Нет
- Содержит рыбу
- Да
- Содержит курицу
- Нет
- Содержит индейку
- Нет
- Содержит грибы
- Нет
- Не содержит глютен
- Нет
